陆锦棉妈妈贾

今天做的下肢通,中焦。

做的顺序是,先做后腰,做肾部保养,打八卦,点八髎穴,肾腧穴等穴位,点完以后,从尾骨八髎穴处往两侧推。然后从尾骨从下往上顺膀胱经往上推。推热以后,用小鱼际往腰部两侧划圈搓热。

肾主骨生髓,因为脚后跟痛,所以做肾部保养。

画圈搓热以后用半拳将腰部两侧也搓热,然后搓八廖穴。整个后要全部感觉到热乎以后敷药泥

下肢部位按经络走向推,先捋小腿点穴位。

笔记 2020-07-12 15:32:34 通过 手机 浏览(69)

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你可以简单的哔哔两句

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